2023-07-05 今日のメモ

12:34

本当にそうだよ〜〜〜(;_;)と思った記事

15:00

ストレッチクラス終了。

ストレッチメニューが完成すると何度かそれを試してみて、体の中でちゃんと繋がってゆくものなのか、体に「やり残し」みたいなものを感じて気持ち悪くないかなどを通してみるのだけれど、クラスの中であれこれ説明しているうちに初めて「あ、これはこういうことと繋がっていたんだ！だからここに組み入れたのかあ」と自分がしたことに後から気づくことがあったりして面白い。

教えるのは好きだけど上手だとは思ったことがない。でもこんなことやろう！と提案して、それを一緒に体験して、一緒に学んでゆくことはできるかもしれない。

15:17

カチューシャ（近所の猫）は昼過ぎにふらりとやってきてからずっと寝室にこもっている。全然遠慮がないよ。

17:27

threadsというSNSもできるみたいだけれど、FacebookやInstagramの使いづらさ（リンクを貼れないとか；Instagram、自分に関係のない通知で埋まって本当に見るべきお知らせを逃す仕組み；Facebook）とか）にはちょっとした憎悪さえ覚えているので使ってみるかは迷うところ。

19:37

Twitterがなくなるなら他のSNSを探す、ではなくてSNSとの付き合い方自体を見直そうと思っていたのだった。

朝起きてすぐに携帯を見たり、景色を見て写真に撮ることばかり考えるなんてことをそのうちやめるだろう、やめるはず。そんなの本当の生き方じゃない。と思いながらいつの間にか濃く染み付いてしまった。

奪われてるのは時間だけじゃない。